Die deutsche Geburtshilfe ist gründlich, gut finanziert und fast vollständig deutschsprachig. Sie hat außerdem einen Engpass, in den beinahe jedes zugezogene Elternpaar hineinläuft, und der liegt in den allerersten Wochen.

Also der Ablauf, der Reihe nach.

Das ist die einsprachige Fassung: Jeder Begriff wird auf Deutsch erklärt, ohne Übersetzung – gedacht für Deutschlernende ab etwa B1. Wenn Deutsch deine Muttersprache ist, findest du denselben Artikel als Sprachpaar auf Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch und Portugiesisch.

Erstes Trimester: eine Hebamme finden

die Hebamme – die Fachfrau für Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach. In Deutschland begleitet sie nicht nur die Geburt: Sie übernimmt auf Wunsch die Vorsorge während der Schwangerschaft, ist bei der Geburt womöglich dabei und macht die Nachsorge zu Hause, und dieser letzte Teil ist der wichtigste und der, den die meisten verpassen.

Hebammen sind in den Städten Monate im Voraus vergeben, oft schon vor dem Ende des ersten Trimesters. Das ist der zeitkritischste Punkt auf der ganzen Liste. Fange mit dem Telefonieren an, sobald der Test positiv ist, und rechne damit, viel auf Anrufbeantworter zu sprechen.

die Vorsorge – die regelmäßige Begleitung und Untersuchung während der Schwangerschaft. Du kannst sie bei der Frauenärztin machen lassen, bei der Hebamme oder abwechselnd bei beiden.

die Nachsorge – die Betreuung zu Hause nach der Geburt. Die Krankenkasse zahlt sie, die Hebamme kommt in eure Wohnung, schaut nach dem Kind und nach dir, hilft beim Stillen und beantwortet die Fragen, die du sonst um vier Uhr morgens in eine Suchmaschine tippst. Kläre das in der Schwangerschaft.

die Beleghebamme – eine Hebamme, die deine Geburt in einer Klinik begleitet, mit der sie eine feste Vereinbarung hat. Am allerfrühesten ausgebucht.

Das Heft, das du überallhin mitnimmst

der Mutterpass – das kleine Heft, das du beim ersten Termin bei der Frauenärztin bekommst und den Rest der Schwangerschaft bei dir trägst. Jede Untersuchung, jeder Blutwert, jeder Ultraschall und jede Messung wird eingetragen. Nimm ihn zu jedem Termin mit und in jede Klinik, denn er ist das Erste, wonach gefragt wird.

die Vorsorgeuntersuchung – der regelmäßige Kontrolltermin während der Schwangerschaft. Der Rhythmus ist festgelegt und von der Kasse gedeckt: etwa alle vier Wochen, gegen Ende alle zwei.

der Frauenarzt / die Frauenärztin – die Praxis für Gynäkologie, die die medizinische Seite parallel zur Hebamme betreut.

der errechnete Termin – das aus dem Zyklus berechnete voraussichtliche Geburtsdatum. Es steht im Mutterpass, und alle beziehen sich ständig darauf.

Etwa ab Woche dreißig: entscheiden, wo

der Kreißsaal – der Raum in der Klinik, in dem die Geburt stattfindet.

die Geburtsklinik – die Abteilung eines Krankenhauses, in der Kinder zur Welt kommen.

die Anmeldung zur Geburt – der Termin, mit dem du dich in der Klinik anmeldest, in der du entbinden willst, üblich zwischen der dreißigsten und der sechsunddreißigsten Woche. Du gehst hin, deine Daten werden aufgenommen, und du siehst dir die Station an. Beliebte Kliniken in großen Städten nehmen irgendwann niemanden mehr an, also halte den Zeitraum ein.

das Geburtshaus – eine von Hebammen geführte Einrichtung außerhalb einer Klinik, in der man entbinden kann.

die Hausgeburt – die Geburt in der eigenen Wohnung. Zulässig und begleitet, aber die Hebamme dafür muss sehr lange im Voraus gebucht werden.

der Geburtsvorbereitungskurs – der Kurs, in dem Schwangere sich auf die Geburt vorbereiten. Für die Mutter zahlt die Kasse, für die Begleitperson meist nicht, und du lernst dort die anderen Eltern aus deinem Viertel kennen.

Davor und danach: der Mutterschutz

der Mutterschutz – der gesetzliche Schutz rund um die Geburt. Sechs Wochen vor dem errechneten Termin und acht Wochen nach der Geburt, verlängert auf zwölf Wochen bei Früh- und Mehrlingsgeburten. In dieser Zeit darfst du nicht arbeiten, und dein Arbeitsplatz ist geschützt.

das Mutterschaftsgeld – die Zahlung, die während des Mutterschutzes das Einkommen ersetzt.

Diese Wochen greifen ins Elterngeld hinein, und die Einzelheiten stehen im Artikel über die drei Familienleistungen.

Nach der Geburt: der Papierstoß

die Geburtsurkunde – die amtliche Urkunde über die Geburt, ausgestellt vom Standesamt. Die Klinik gibt die Geburt weiter, abholen musst du die Urkunde selbst.

das Standesamt – die Behörde, die Geburten, Eheschließungen und Sterbefälle beurkundet.

Hole dir mehrere beglaubigte Ausfertigungen. Das Kindergeld will eine, das Elterngeld will eine, die Krankenkasse will eine, und eine willst du selbst behalten. Am Schalter gleich vier zu verlangen kostet fast nichts und erspart dir den zweiten Weg.

die Anmeldung – ja, auch das Baby muss unter eurer Adresse gemeldet werden, mit demselben Verfahren wie im Artikel über die Anmeldung in Deutschland.

die Steuer-Identifikationsnummer – die dauerhafte Steuernummer des Kindes. Sie kommt ein paar Wochen später automatisch per Post. Hebe sie auf, denn ohne sie lässt sich das Kindergeld nicht bearbeiten.

Das erste Jahr: die U-Untersuchungen

die U-Untersuchungen – die durchnummerierte Reihe von Vorsorgeterminen für die Entwicklung des Kindes, U1 bis U9, von direkt nach der Geburt bis etwa zum fünften Lebensjahr.

das gelbe Heft – das Heft, in dem die U-Untersuchungen eingetragen werden. Für das Kind ist es das, was der Mutterpass für die Schwangerschaft war.

Freiwillig sind die Termine in der Praxis nicht. Kitas wollen das Heft sehen, und mehrere Bundesländer fragen nach, wenn ein Termin ausfällt.

das Wochenbett – die ersten Wochen zu Hause nach der Geburt. Die deutsche Praxis nimmt sie als Erholungszeit ernst und nicht als Rückkehr zum Normalbetrieb, und das Vokabular spiegelt das.

der Rückbildungskurs – der Kurs, in dem sich die Mutter nach der Geburt körperlich erholt und den Beckenboden trainiert. Die Kasse zahlt ihn, und die Hebamme fragt dich, ob du ihn schon gebucht hast.

Wie du dieses Vokabular vorher lernst

Speichere die Station gleich mit dem Wort. Nachsorge ist als Übersetzung eine Tatsache und als die Hebamme kommt in den ersten Wochen zu uns nach Hause, buchen in der Schwangerschaft ein Plan. Szenen in Vokabulo halten genau diese Form fest, und ein kostenloses Konto enthält drei Szenen.

Gib den Mutterpass Seite für Seite in die Übersetzen-Funktion. Er besteht aus Abkürzungen und Komposita, und er ist das Deutsch, das du in neun Monaten am häufigsten anschaust.

Und dann lass die Level laufen. Vierzig Wörter über ein Jahr, und beim zweiten Kind sind sie noch da.

Kurz gesagt

Rufe im ersten Trimester bei Hebammen an. Trage den Mutterpass bei dir. Melde dich bis Woche vierunddreißig in der Klinik an. Verlange beim Standesamt vier Ausfertigungen der Geburtsurkunde.

Und buche die Nachsorge, bevor du sie brauchst, denn sie ist das Nützlichste in diesem Artikel und das, was am leichtesten zu spät kommt.

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